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豆腐機廠家警告:男性吃豆腐太多竟然有這么大的危害?

     豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。 

    在現在這個食品不安全的時代,人們更多的喜歡上了吃綠色的食物,像豆腐。不僅因為我們可以自己制作放心的豆腐(購買了豆腐機以后),也更因為豆腐的營養價值,豆腐具有高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。所以豆腐就成了現在人們養生攝生、益壽延年的美食佳品。

    但是凡事都有不好的一面,豆腐固然好吃,但是吃多了也是不好的。如果豆腐吃太多都會有怎樣的危害呀?具體的對男人來說又有哪些危害哪?看河南正通豆腐皮機生產廠家給我們的介紹。

    正通公司的彭經理告訴小編:男性如果豆腐吃的太多了反而不好,還有帶來一定的危害。

1)促使痛風發作。

    豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,多吃豆腐易導致痛風發作。

2)促使動脈硬化。

    豆制品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上,導致動脈硬化形成。

3)增加腎臟負擔。

    在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝,最后大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,不利于身體健康。 

4)導致碘缺乏。

    制作豆腐的大豆含有的皂角甙,會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。

小編總結了,再好的東西也不能吃的太多,吃的太多總是會起到副作用的,豆腐也是如此。

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